健康🌱

冬場の「ヒートショック」に要注意

中医学🐼

「多い、多い」と言われている、今年の花粉に

ネコ🐈

お正月の雰囲気も一段落…

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ふくらはぎは第二の心臓

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座りっぱなし症候群って？

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睡眠はメンテナンス

健康🌱

七草粥で胃腸をいたわりましょう

ネコ🐈

心配していたあまちゃん🐈の病気？

気になった「ヒト・モノ・コト」👀

「鉄玉子」を入れて野菜スープを作ってみると…