中医学🐼

中医学的な食物の考え…寒熱

おくすり☕️

「冠元顆粒（かんげんかりゅう）」の背景

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「瘀血（おけつ）」のメカニズム

おくすり☕️

胃腸のはたらきが弱いとき

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春の養生のポイントは、「肝」の機能を高め、メンタルヘルスに努めることです

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痰をとる生薬…半夏（はんげ）、竹茹（ちくじょ）

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八宝飯　－劉伶先生薬膳レシピより－

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四季に合わせた生活を！

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骨の若さを保つ生薬…杜仲（とちゅう）、桑寄生（そうきせい）、牛膝（ごしつ）