こんにちは。
アトピー性皮膚炎の治療目標 。
それは、症状がない（←これが理想) 。あっても軽微で 日常生活に支障がなく 薬物療法が必要ない（スキンケアでOK）状態を維持できている。上記レベルでなくても 症状軽度で 急な悪化がない状態を維持できている。まずはその人の状態がどのレベルかで考えていきます。
その中で、「ステロイド軟膏を休める日が連続3日から4日に増えた」「今日は日中掻かずに過ごせた」「午前中顔の赤みがちょっと落ち着いている気がする」「お腹の掻き傷が減った気がする」「甘いものを食べる回数がだいぶ減っている（がんばっている）」「お風呂に入ってもしみなくなってきた」「うんち💩が毎日出るようになった」「野菜を多めに食べられるようになった」「最近イライラする回数が減った気がする」「親友に『なんか肌の調子が良さそうじゃん！』と言われた」など、少しでも良いことを拾って自信をつけることが大事です。
また、同居人（アトピー）の好き嫌いを把握することも大切です。
Q1.何を食べさせると起源が悪い？
A1.魚介類、ファストフード、小麦、香辛料、甘いもの
Q2.何の布団が好き？
A2.クリーム、ローション、乳液、オイル
Q3.どんな環境での生活が嫌い？
A3.汗でジメジメ、エアコンで乾燥、寒い部屋、暑い部屋
Q4.どんなときに怒りだす？
A4.クヨクヨしている、イライラしている、生理前、睡眠不足
Q5.部屋はキレイにしてあげてる？
A5.ホコリはためない、ダニ・カビは×、布団よりベッドが好き
※好きな状況を多くして、嫌いを減らしてあげてください。気にかけてあげると巣立ちも早いです。
良いときばかりじゃない、転ぶこともありますが、めげないでください。