こんにちは。
インフルエンザの流行期間は12月～3月、まさに今からが本番です。
感染すると38度以上の急な発熱や頭痛、関節痛、倦怠感などの全身症状があらわれるのが特徴です。
インフルエンザを発症しやすいのが15歳以下、重症化しやすいのが65歳以上…だと言われています。ですから、小さなお子様やお年寄り…特に受験生のいる家庭では、お母さんの不安は増すばかりではないでしょうか。
インフルエンザに罹らないようにするには、水際で食い止めることが重要。うがい、手洗いはもちろんのこと、バランスの摂れた食事、十分な睡眠も大切です。
一般的に予防にワクチンの予防接種をされる人が多いと思います。重症化を防ぐ為には有効な手段かもしれませんが、ワクチンはウイルスによって通用したりしなかったり…ということがある為、過信はできません。
この時期予防におススメなのが「板藍茶（ばんらんちゃ）」。お隣の中国では、昔からインフルエンザやカゼが流行する季節になると、生徒たちに「板藍根（ばんらんこん）」を煎じたお茶（板藍茶）を飲ませる習慣があります。ウチの薬局では、ご家族で予防としてこのお茶を飲んだり、うがいしていただいています。小さいお子様から安心して飲めますので、若いお母さんにも好評で、「学校でまわりの子がかかったけど、ウチの子は大丈夫だった！」とよく聞きます。
また、「板藍根」のエキスの入った携帯に便利な「板藍のど飴」も人気です。レモン味で美味しいのも人気の理由かもしれません…。
板藍のど飴 12粒 360円（税抜） ／ 80粒 1800円（税抜）
最近、「LEMバリアのど飴」が入荷しました。免疫力に働きかけ、抗ウイルス作用の認められた「LEM（シイタケ菌糸培養培地抽出物）」。天然由来成分である水溶性リグニンを含んでいて、抗ウイルス作用や抗酸化作用なども解明されていて、インフルエンザやヘルペスに有効であることも分かっています。また免疫力に働きかけ、「免疫力の低下」の改善や免疫調節機能を生かすことがが十分期待できます…。そんなLEMの入ったのど飴、こちらは抹茶味で美味しいです。
LEMバリアのど飴 15粒 500円（税抜）
カゼ、インフルエンザは水際で予防することが大切…。カゼやインフルエンザは、ウイルスが主に鼻やのどなどの上気道から侵入することで感染します…。なので、飴は有効な手段だと思います。噛まずに時間を掛けて食べるのがおススメです。